La vie avec le cancer de lovaire vous angoisse. Vous aimeriez vous débarrasser de votre anxiété, de vos peurs et de vos inquiétudes. Dans le cadre dune étude à laquelle il a participé, le Dr Michael Speca a découvert quun programme de gestion du stress axé sur la méditation avait des effets positifs sur lhumeur et les symptômes de stress chez les patients atteints du cancer. Assistez à cette présentation pour apprendre comment la pratique de la méditation basée sur la conscience peut vous aider à calmer votre corps et votre esprit.
Conférencier :
Le Dr Michael Speca, D. Psy., est professeur et chercheur au Département doncologie et de psychopédagogie de lUniversité de Calgary en Alberta. Il travaille également au Service de ressources psychosociales du Centre de traitement du cancer Tom Baker et au Alberta Cancer Board.
Duration : 0:10:22
One Response to “Vivre le moment présent grâce à la méditation et la gestion du stress 4e partie”
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November 20th, 2010 at 12:24 am
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